Anelsuh's Journal, 09 Aug 19

Anelsuh's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

в общем после отпуска возьмусь за себя снова. А пока поддержка

64.1 kg Lost so far: 11.9 kg. Still to go: 2.1 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 August 2019:

1563 kcal

Fat: 83.29g | Prot: 68.03g | Carbs: 142.19g. Breakfast: Сливочное Масло, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Карусель Беляши с Мясом. Lunch: Картофель Отварной, Мореслав Мойва Холодного Копчения, Суп Харчо. Dinner: Салат из Помидоров. Snacks/Other: Мороженое. more...

196 kcal

Exercise: Fitness Training (Workout) - 25 minutes, Google Fit - 23 hours and 35 minutes. more...

Gaining 1.4 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Anelsuh's Weight History

View Complete History

Anelsuh's Journal, 09 Aug 19

Submit a Comment

Anelsuh's Weight History