Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2019
|
53.5 kg
Lost so far: 45.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1581 kcal
|
Fat: 51.09g | Prot: 64.07g | Carbs: 148.25g.
Breakfast: Vivis Confiture Fructose Fraises, la Boulangère Grandes Tranches à la Farine Complète , Bjorg Lait d'amande Calcium, Café Expresso, Vivis Confiture Fructose Fraises, la Boulangère Grandes Tranches à la Farine Complète . Lunch: Café Expresso, Le Brebiou Le Brebiou des Pyrénées, Prunes, Poires, Huile d'Olive, Cassegrain Haricots Coco, Lidl Paprika, Miel, Sauce de Soja, Monoprix Aiguillettes de Canard, Jambon Cru, Vin Rosé. Dinner: Reflets de France Magret de Canard Tranché Séché, Pavlova, Comté, Taboulé Libanais, Brochette d'Agneau, Champagne, Vin Rosé. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|