Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2019
|
66.6 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1549 kcal
|
Fat: 60.85g | Prot: 101.22g | Carbs: 148.68g.
Breakfast: Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Данон Йогуртная Заправка Натуральная, Помидоры, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Данон Продукт Творожный с Клубникой и Земляникой, Пастрома Птицы, Простоквашино Молоко 2,5%, Ehrmann Гранд Десерт Шоколад. Dinner: Азбука Вкуса Огурцы Малосольные, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Лопатина's Weight History
|