Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2019
|
63.9 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
941 kcal
|
Fat: 26.58g | Prot: 45.45g | Carbs: 132.12g.
Breakfast: Магнит Мандарин, Жареное Яйцо без Жира, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной для Сандвича. Lunch: Bite Хлебцы Рисово-Гречневые, Киви, Суп Овощной. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Биомакс Кефирный 1%, Киви. Snacks/Other: Леовит Батончик-Мюсли Пребиотики Черника, Когда Я Вырасту Детское Печенье Классическое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alamovskaaalena's Weight History
|