Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2019
|
95.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 50.73g | Prot: 56.34g | Carbs: 173.70g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Пирожок с Капустой. Lunch: Делси Салат из Морской Капусты с Майонезом, Лента Сациви с Курицей, Макароны Отварные. Dinner: Кукуруза Вареная, Кондитерские Изделия Морозова Печенье Сахарное Ювелирное. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Данон Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристюха23's Weight History
|