Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2019
|
91.8 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1231 kcal
|
Fat: 76.40g | Prot: 58.03g | Carbs: 80.17g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Подворье Масло Подсолнечное, Сибирский Хлеб Хлеб Живое Зерно, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Огурец (без Кожуры), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Snacks/Other: Сахар, Чай, Хворост. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
София Карпова's Weight History
|