Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2019
|
48 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1450 kcal
|
Fat: 52.90g | Prot: 98.99g | Carbs: 146.19g.
Breakfast: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Творог (Полностью Обезжиренный), Tree Of Life Изолят . Lunch: Сметана , Мегамарт Кольцо Заварное, Русская Печь Печенье Демидовское, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Dinner: Tree Of Life Изолят , Картофель с Грибами, НЕВА Зефир Бело-Розовый. Snacks/Other: Картофель с Грибами. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|