Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2019
|
65.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1475 kcal
|
Fat: 126.69g | Prot: 69.33g | Carbs: 12.47g.
Breakfast: Kuc Сербский Каймак, Кабачок, Яйцо, Порховский Сыр Адыгейский, Станем Друзьями Авокадо, Amthai Кокосовое Молоко, Dorblu Dorblu Classic, California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Monini Оливковое Масло. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|