|
Запись для себя!
ОГ до 💯 сейчас 💯
ОТ до 81 сейчас 77
ОБ до 117 сейчас 113
|
81 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2290 kcal
|
Fat: 90.15g | Prot: 89.00g | Carbs: 206.55g.
Breakfast: Corny Big Chocolate-Banana, Кетчуп, Картофель Отварной, Баранина, Жареное Филе Свинины. Lunch: Белый Хлеб, Царицыно Колбаса Молочная. Dinner: Мартини, Лента Пирог с Луком и Яйцом. Snacks/Other: Морковь, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|