Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2019
|
72.5 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1540 kcal
|
Fat: 129.76g | Prot: 57.91g | Carbs: 35.83g.
Breakfast: Кофе, Яйцо. Lunch: Лента Салат Черепашка, Ближние Горки Котлеты Домашние, Огурец (с Кожурой). Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Чай, Простоквашино Сливки 20%. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло, Кофе. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mironova071's Weight History
|