Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2019
|
51.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1671 kcal
|
Fat: 60.66g | Prot: 55.68g | Carbs: 232.77g.
Breakfast: Твой Дом Пирожное Анна Павлова, Слабое Кофе с Сахаром, Русское Море Селедочка на Перекус, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Зао Хлеб Хлеб Боярский. Lunch: Братья Караваевы Пирожок с Яблоком, Чай с Сахаром, Пирожок с Капустой, Мегамарт Салат Фламинго. Dinner: Малина, Сливы, Сырники, Дыня, Хлеб, Ремит Нарезка Говядина Отборная Имперская, Чай, Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|