Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2019
|
67.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2574 kcal
|
Fat: 173.34g | Prot: 47.22g | Carbs: 225.44g.
Breakfast: Вода, Вода, Вода, Вода. Lunch: Нектарины, Дыня Торпеда, Дыня Торпеда, Красные Помидоры, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Nutiva Кокосовое Масло, Кофе с Молоком. Dinner: Чай с Лимоном, Красный Октябрь Конфета Каракум, Черная Смородина, Шоколадное Мороженое, Хозяюшка Масло Топленое , Капуста Тушеная с Грибами, Капуста Тушеная с Грибами, Капуста Тушеная с Грибами, Дыня Торпеда, Дыня Торпеда. Snacks/Other: Рот Фронт Конфеты Маска, Коркунов Конфета, Конфета, Nutiva Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Нектарины, Вода, Славянка Конфета Шоколадная, Now Макадамия. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ника-нат's Weight History
|