Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2019
|
76.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1367 kcal
|
Fat: 46.23g | Prot: 57.46g | Carbs: 141.86g.
Breakfast: Пискаревский Молоко 2,5%, Избенка Йогурт Фруктовый Вишня 2,5%. Lunch: Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Рис Отварной, Бондюэль Горошек Консервированный , Сладкий Красный Перец. Dinner: Tini Вино Красное Сухое, Аморе Горбуша Горячего Копчения , Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: Достаевский Ролл со Снежным Крабом, Магнит Арбуз, Автосуши Ролл Филадельфия с Авокадо. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина Дмитряшка's Weight History
|