Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2019
|
69.3 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1704 kcal
|
Fat: 79.10g | Prot: 76.66g | Carbs: 177.18g.
Breakfast: Zuegg Варенье Сливовое, Шарлотка, Гармония Творог со Сметаной 8,5%, Конфета, Чай с Лимоном. Lunch: Шарлотка, Zuegg Варенье Сливовое, Мясо по-Французски, Суп Грибной, Салат Овощной с Маслом, Хлеб Черный, Конфета, Чай с Лимоном, АТБ Скумбрия Соленая. Snacks/Other: Семенишна Йогурт Натуральный 3,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатеринка38's Weight History
|