Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2019
|
55.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1204 kcal
|
Fat: 59.72g | Prot: 58.76g | Carbs: 109.37g.
Breakfast: Творог (Полностью Обезжиренный), Пятерочка Груша Конференция. Lunch: Азбука Вкуса Тефтели Мясные с Гречневой Кашей под Овощным Соусом. Dinner: Mixbar Козинак Арахисовый. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
Sabilanavse's Weight History
|