|
🐌
|
97.2 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 27.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1579 kcal
|
Fat: 79.85g | Prot: 60.39g | Carbs: 170.99g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сладуница Конфеты Тирамиссо, Вареное Яйцо, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, Хохланд Творожный Сыр, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Lunch: Активия Йогурт Натуральный, Салат из Свеклы с Майонезом, Капустный Салат, Табрис Оладьи из Куриной Печени, Гречневая Каша. Dinner: Соевый Соус, Тмин, Кофе с Молоком, Спагетти, Подсолнечное Масло, Красный Лук, Помидоры, Болгарский Перец, Покровский Хлеб Хлеб Заварной с Тмином, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ViktoriaOgarik's Weight History
|