annekarolineps's Journal, 07 Aug 19

Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2019
74.3 kg Lost so far: 0.7 kg.    Still to go: 10.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 August 2019:
1142 kcal Fat: 69.80g | Prot: 77.30g | Carbs: 54.90g.   Breakfast: Itambé Coalhada Desnatada, Limão. Lunch: Uvas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Azeitonas Verdes, Cenouras Cozidas, Itacolomy Manteiga com Sal, Cebolas, Beterraba Cozida, Repolho Refogado, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Snacks/Other: Morangos, Uvas, Queijo Mozzarella, Sadia Peito de Peru Light, Ovo Frito, Queijo Gorgonzola, Sadia Patê de Peito de Peru, Selecto Ice Picolé de Castanha Diet. more...
Losing 2.8 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


annekarolineps's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.