Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2019
|
55.7 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1768 kcal
|
Fat: 77.29g | Prot: 67.90g | Carbs: 202.18g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Колбаса, Сыр Российский, Коломенское Батон Нарезной, Овсяная Крупа, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сахар. Lunch: Говядина Отварная, Пшеничный Хлеб, Простоквашино Сметана 15%, Карусель Борщ Украинский . Dinner: Овощное Рагу с Говядиной. Snacks/Other: Яшкино Конфеты Ярче, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Печенье к Чаю. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alsu0101's Weight History
|