Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2019
|
73 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
632 kcal
|
Fat: 17.70g | Prot: 16.54g | Carbs: 102.18g.
Breakfast: Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Малиновый Мильфей. Lunch: Черная Смородина, Ашан Слива Желтая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные, Дубки Колбаса Московская. Dinner: #ПП Батончик Мюсли «Дыня» в Йогуртовой Глазури, Свежевыжатый Морковный Сок. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
feyaanestesiolog3012's Weight History
|