Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2019
|
92.8 kg
Lost so far: 41.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2187 kcal
|
Fat: 88.58g | Prot: 108.97g | Carbs: 245.70g.
Breakfast: Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Чай, Ганна Колбаса Вареная Вкусная, Овсяные Хлопья. Lunch: Кабачки в Кляре, Ганна Колбаса Вареная Вкусная. Dinner: Молочный Мир Бифитат, Беллакт Творог 5%, Варенье, Савушкин Творог Хуторок 9%. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jumper007's Weight History
|