Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2019
|
87.4 kg
Lost so far: 24.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2102 kcal
|
Fat: 80.04g | Prot: 81.95g | Carbs: 262.82g.
Breakfast: Магнит Банан, Активия Йогурт Питьевой, Алые Паруса Морковь по-Корейски , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Джюгас Сыр Пармезан, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Жигулевский Хлебозавод Лаваш Тонкий . Lunch: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Табрис Хлеб Станичный Бездрожжевой Ржано-Пшеничный Постный , Алые Паруса Морковь по-Корейски , Агрокомплекс Пастрома Птицы, МарС Мороженое Сникерс, Коровка из Кореновки Клубничный Щербет . Dinner: Табрис Хлеб Станичный Бездрожжевой Ржано-Пшеничный Постный , Сочинский Мясокомбинат Сосиски Ганноверские, Любятово Печенье Тонкое Черничное со Злаками, Реми Котлеты Куриные Рубленные. Snacks/Other: Вода, Магнит Персик, Магнит Банан, Дикси Виноград Кишмиш, Чай. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zabavushka88's Weight History
|