Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2019
|
95.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1828 kcal
|
Fat: 85.80g | Prot: 77.42g | Carbs: 186.46g.
Breakfast: Ашан Штрудель с Вишней, Кофе с Молоком. Lunch: Семейные Секреты Соус Сливочно-Чесночный Майонезный, Лепешка, Купаты, Шашлык из Баранины, Шашлык из Свинины. Dinner: Пирожок с Капустой. Snacks/Other: Мёд, Данон Творог Мягкий 5%, Данон Творожный Клубника Земляника. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристюха23's Weight History
|