Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2019
|
55.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1785 kcal
|
Fat: 77.43g | Prot: 59.02g | Carbs: 216.20g.
Breakfast: Магнит Сырный Продукт Бутербродный, Хлеб Черный, Цех 85 Кофе с Молоком, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Окей Сыр Мягкий "Дэнмакс Легкий", Вологодское Льняное Масло, Хлеб Черный, Цех 85 Кофе с Молоком, Prosto Крупа Булгур. Dinner: Шарлиз Нуга с Арахисом, От Мартина Семечки Отборные. Snacks/Other: Купино Пломбир Клубника со Сливками. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ciokadze's Weight History
|