Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2019
|
47.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1304 kcal
|
Fat: 26.67g | Prot: 107.35g | Carbs: 163.31g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Творожные Оладьи. Lunch: Творожные Оладьи, Банан, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Творог (Полностью Обезжиренный). Dinner: Tree Of Life Изолят . Snacks/Other: Красные Помидоры, Тефтели с Рисом, Рис с Овощами, Огурец (с Кожурой), Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Зеленое Яблоко, Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|