Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2019
|
54.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
900 kcal
|
Fat: 20.90g | Prot: 77.31g | Carbs: 104.63g.
Breakfast: Bonfesto Рикотта Лайт, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие. Lunch: Картошка Печеная, Куриные Грудки, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Dinner: Арбуз. Snacks/Other: Сливы, Арбуз, Сливы. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sherem-lena's Weight History
|