Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2019
|
69.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1906 kcal
|
Fat: 73.42g | Prot: 176.43g | Carbs: 135.85g.
Breakfast: Глубокое Сыр Кантали 30%, Яйцо, Лидская Мука Пшеничная Мука, Савушкин Творог 5%. Lunch: Голубика, Сырники Домашние, Глубокое Сыр Кантали 30%, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Салат Айсберг, Гиппо Булка Чиабатта , Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Dinner: Gusto Оливки Фаршированные Анчоусом, Глубокое Сыр Кантали 30%, Яйцо, Помидоры, Евроопт Шампиньоны. Snacks/Other: Frudoza Мороженое со Вкусом Тыквы, Smart Formula Батончик Фрукты и Орехи, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия.111's Weight History
|