Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2019
|
73.7 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
889 kcal
|
Fat: 53.65g | Prot: 41.56g | Carbs: 61.44g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Дымов Колбаса Московская, Вареное Яйцо. Lunch: Брокколи Тушеные, Фермер-Центр.Рф Икра Грибная. Dinner: Bio Max Кефир 1%. Snacks/Other: #ПП Батончик Мюсли «Дыня» в Йогуртовой Глазури, Магнит Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
feyaanestesiolog3012's Weight History
|