avakadoed's Journal, 06 Aug 19

Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2019
49.1 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 2.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 August 2019:
2047 kcal Fat: 104.19g | Prot: 106.12g | Carbs: 149.20g.   Breakfast: Перекресток Персик, Сыр Бри, Оливковое Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2,5%, Агро-Альянс Геркулес Традиционный. Lunch: Урбеч Урбеч из Кунжута, Epica Йогурт Натуральный, Сыр Бри, Главпродукт Говядина в Соусе Болоньезе, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Dolce Albero Горький Шоколад 85%, Арбуз, Виктория Сэндвич с Ветчиной , Капучино, Булочные Вольчека Тарт Яблочный, SPAR Овощи на Гриле, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Чай с Сахаром, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Каравай Батон Молочный, Dolce Albero Горький Шоколад 85%, Здравник Цикорий Растворимый, Молочное Дело Творобушки. more...
1526 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 1.4 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


avakadoed's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.