Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2019
|
93.6 kg
Lost so far: 40.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2053 kcal
|
Fat: 63.95g | Prot: 125.39g | Carbs: 245.34g.
Breakfast: Овсяные Хлопья, Ганна Колбаса Вареная Вкусная, Чай, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Савушкин Сыр Пошехонский 45%. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Помидоры, Паста Карбонара. Dinner: Молочный Мир Бифитат, Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром, Беллакт Творог 5%. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jumper007's Weight History
|