Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2019
|
96.2 kg
Lost so far: 23.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2251 kcal
|
Fat: 45.39g | Prot: 100.11g | Carbs: 232.05g.
Breakfast: Дикси Молоко 1,5%, Перекресток Чиабатта, Яичница, Прошутто, Сыр Бри. Lunch: Суп из Говядины, Рис Вареный. Dinner: Дыня, Морковь, Оладьи из Кабачков, Пиво. Snacks/Other: Арбуз, ВкусВилл Мороженое Пломбир Ванильный без Сахара, Ядринмолоко Творог Обезжиренный 1,8%, Помидоры Черри. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleksej.kuznecow's Weight History
|