Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2019
|
40.9 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1131 kcal
|
Fat: 50.25g | Prot: 44.93g | Carbs: 131.50g.
Breakfast: Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Сливочное Масло, Яйцо Куриное, Гарнец Мука Ржаная. Lunch: Яйцо Куриное, Меридиан Крабовые Палочки с Мягким Сыром, Зеленый Горошек (Замороженный), Булгур (Вареный), НЕВА Зефир Бело-Розовый. Dinner: Горлинка Горчичное Масло , Помидоры, Грецкие Орехи, Алексеевское Вареная Сгущенка, Пряник, Сливочный Сыр, Яйцо Куриное, Курица Вареная. Snacks/Other: Красное Яблоко, Сухие Жареные Орехи Кешью. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
syorbalka's Weight History
|