Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2019
|
84.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1212 kcal
|
Fat: 61.81g | Prot: 75.93g | Carbs: 91.52g.
Breakfast: Царицыно Колбаса Молочная, Смак Хлеб Кайзер Бездрожжевой, Голицин Халва на Фруктозе, Кофе с Молоком. Lunch: От Палыча Салат из Курицы с Фасолью. Dinner: Ирбитский Молочный Завод Кефир Ирбитский 2,5%, Лента Творог 1%. Snacks/Other: Нектарины, Ашан Персик Свежий, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|