Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2019
|
93.6 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1882 kcal
|
Fat: 92.75g | Prot: 90.23g | Carbs: 185.74g.
Breakfast: Элит Шоколад Горький с Орехом, Магнат Мороженое Эскимо Сливочное Ванильное в Молочном Шоколаде с Миндалем, Окей Булка для Гамбургера с Кунжутом, Зильбер Сосиска, Сыр Эмек Сыр 28%, Либо Хлеб Эксклюзивный, Песочное Печенье, Колбаса Докторская, Либо Хлеб Эксклюзивный, Тара 3% Молоко 3%, Йопле Йогурт 2% Про. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|