Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2019
|
64.3 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
892 kcal
|
Fat: 17.24g | Prot: 33.14g | Carbs: 154.29g.
Breakfast: Вкуснотеево Super Йогурт Клубника-Пророщенные Зерна . Lunch: Суп Пюре. Dinner: Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Вкуснотеево Super Йогурт Клубника-Пророщенные Зерна . Snacks/Other: Tess Зелёный Чай, Виноград, Киви, Банан, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|