Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2019
|
67 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1282 kcal
|
Fat: 60.45g | Prot: 83.06g | Carbs: 106.71g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Маркет Перекресток Сыр Маскарпоне, Овсяноблин, La Pina Арахисовая Паста. Lunch: Овощное Рагу, Emborg Мягкий Сливочный Сыр Лёгкий, Красные Помидоры, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Чай, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*Larsen*'s Weight History
|