|
66,2
|
66.2 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1932 kcal
|
Fat: 60.20g | Prot: 115.01g | Carbs: 239.59g.
Breakfast: Заливные Луга Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Русский продукт Геркулес Традиционный, Изюм, Малиновое Варенье, Сахарный Песок, Яйцо, Сахарный Песок, Вологжанка Творог 5%. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Заливные Луга Молоко 3,2%, Русский продукт Геркулес Традиционный, Шекснинский Маслозавод Творог 9%, Изюм, Сахарный Песок, Абрикос, Яйцо. Dinner: Мёд, Пекинская Капуста, Растительное Масло, Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Овощное Рагу. Snacks/Other: Белевская Пастила Заварная Детская, Абрикос, Полет Печенье Овсяное с Изюмом, Абрикос. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lentyajka Mahrovaya's Weight History
|