|
На мой вкус особо ничего не меняется)
|
70.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1633 kcal
|
Fat: 81.40g | Prot: 68.70g | Carbs: 147.24g.
Breakfast: Coffee Like Мокаччино (300мл), Coffee Port Блин с Сердцем. Lunch: Куриные Оладьи, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Dinner: SPAR Тартилья с Курицей и Овощами. Snacks/Other: Orion Choco Pie Dark, Кофе (из Молотых Зерен), Сгущенка. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|