Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2019
|
61 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
685 kcal
|
Fat: 22.73g | Prot: 43.21g | Carbs: 75.38g.
Breakfast: Вареное Яйцо, ВкусВилл Запеканка с Яблоком и Корицей, Хлеб Бородинский, Активия Йогурт Отруби и Злаки. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
|