Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2019
|
60.2 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1997 kcal
|
Fat: 67.11g | Prot: 120.50g | Carbs: 243.06g.
Breakfast: Творог 5%, Сушки, Гречневая Каша, Арахис Жареный Соленый, Куриная Грудка Отварная, Кабачковая Икра, Sunflower Oil, Банан, Капуста, Макароны из Цельной Пшеницы, Вареное Яйцо. Lunch: Виноград, Черемушки Медовик Торт, Персики, Сливы, Помидоры, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Смартори Запеканка Творожная. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dvavolta's Weight History
|