Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2019
|
64.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1751 kcal
|
Fat: 52.76g | Prot: 71.70g | Carbs: 248.92g.
Breakfast: Lindt Шоколад 85% Какао, Красный Пищевик Зефир с Черной Смородиной Бобруйский, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Sun Potion Органические Рисовые Отруби. Lunch: Простоквашино Сметана 20%, Борщ со Свининой, Белый Хлеб, Красный Пищевик Зефир с Черной Смородиной Бобруйский, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Dinner: Помидоры, Судак Жареный, Красный Пищевик Зефир с Черной Смородиной Бобруйский, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Элитный 75%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga22082017's Weight History
|