chocodouce's Journal, 05 Aug 19

🏋🏾‍♀️🏊🏾‍♀️🏃🏾‍♀️ = 👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾🤩🤩
92.9 kg Lost so far: 9.1 kg.    Still to go: 22.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 August 2019:
1795 kcal Fat: 72.63g | Prot: 93.26g | Carbs: 201.06g.   Breakfast: Framboises, Kiwi, Noix de Coco Râpée, Tassimo Petit Déjeuner, Daddy Sucre et Stevia, Lidl Flocons D’Avoine Complets, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Banane. Lunch: La Vie Claire Pâtes Complètes , Escalope à la crème, Auchan Fromage Blanc 3,7%, Myrtilles, Ananas. Dinner: Nectarines, Auchan P'tits Carrés, Maître Jean Pierre Bio Pain Croustillant Gouda et Graines de Potiron, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et aux Tomates Séchées , Auchan Blanc de Dinde, Tramier Olives Noires Confites Dénoyautées, Auchan Râpé de Surimi, Tomates, Salade Verte, Avocat. Snacks/Other: Madeleine. more...
2251 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...
Losing 1.1 kg a Week

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Comments 
Encore une fois bravo ma belle 😘 
05 Aug 19 by member: carosurf33
Félicitations chocodouce 
05 Aug 19 by member: framboise6263
Je t'admire, Chocodouce. Tu as un super mental et une volonté extraordinaire ! 🤗🤗🤗 
05 Aug 19 by member: maya.frjenesuispas1numéro
Merci pour vos encouragements! 🤗 💋💋💋Pour l’instant je maintiens le cap mais la route est encore longue. 😬 
05 Aug 19 by member: chocodouce

     
 

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