Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2019
|
65.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1710 kcal
|
Fat: 84.49g | Prot: 76.62g | Carbs: 165.19g.
Breakfast: Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Лента Сырники Домашние. Lunch: Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Икра, Салат Овощной с Маслом, Агротек Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Фрутоняня Компот Яблоко и Клубника, Жареная Картошка с Грибами. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, От Мартина Семечки Отборные, Кофе с Молоком и Сахаром, Mirel Пирожное Муравейник, Минтай Жареный. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
swetok52's Weight History
|