Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2019
|
88 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 88 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1585 kcal
|
Fat: 36.03g | Prot: 117.84g | Carbs: 207.12g.
Breakfast: Дары Природы Пастила Фруктово-Ягодная, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Французский Сад, Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кабачки, Сазан, Яблоко Зеленое, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Вареное Яйцо, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Мистраль Гречка Отварная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 9%, Куриное Филе Вареное, Мистраль Чечевица Красная, Pasta Mania Улиточки. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ahdashik's Weight History
|