Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2019
|
59.8 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1260 kcal
|
Fat: 46.62g | Prot: 59.86g | Carbs: 150.75g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар, Малина, Магнит Банан, Boombar Арахисовая Паста, Геркулес Хлеб с Отрубями. Lunch: Геркулес Хлеб с Отрубями, Щи с Мясом. Dinner: Ряженка 2,5%, Свежее Завтра Творог 1,8%. Snacks/Other: Fuzetea Зелёный Чай Клубника и Малина, Шоколад Молочный с Начинкой Малина и Йогурт, Фили-Бейкер Торт Панчо. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bogdasha99's Weight History
|