Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2019
|
111.7 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1240 kcal
|
Fat: 33.58g | Prot: 70.31g | Carbs: 161.76g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Вода. Lunch: Чай с Лимоном, Ветчина Индейки, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Dinner: Ржаной Хлеб, Плов с Индейкой, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Живи Здорово Ацидофилин с Сахаром, Чай с Лимоном. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Женя Денисов's Weight History
|