Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2019
|
91.9 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
976 kcal
|
Fat: 38.38g | Prot: 54.20g | Carbs: 103.35g.
Breakfast: Магнит Сыр Российский 50%, Красные Помидоры, Сибирский Хлеб Хлеб Живое Зерно. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Подворье Масло Подсолнечное, Global Village Горошек Консервированный, Огурец, Красные Помидоры. Dinner: SPAR Ролл Филадельфия с Сыром, Сибирский Хлеб Хлеб Живое Зерно, Магнит Сыр Российский 50%. Snacks/Other: Магнит Банан, Подворье Масло Подсолнечное, Global Village Горошек Консервированный, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
София Карпова's Weight History
|