Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2019
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53.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1046 kcal
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Fat: 48.51g | Prot: 75.99g | Carbs: 87.15g.
Breakfast: 제로베이커리 부러우니, 풀무원 살아있는 실의 힘, 이마트 방울토마토, 아보카도, 양상추, 삶은 계란. Lunch: 연근조림, CJ 햇반 발아현미밥, 양상추, 메추리알장조림, 멸치볶음, 콩나물무침, 시금치나물, 치품닭 치즈품은닭가슴살 오리지널. Dinner: 제로베이커리 부러우니, 파프리카, 양상추, 찐단호박, 상하치즈 슈레드치즈 모짜렐라, 삶은 계란. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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doyou7172's Weight History
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