Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2019
|
75.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1094 kcal
|
Fat: 45.03g | Prot: 69.35g | Carbs: 105.97g.
Breakfast: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Чай, Сырники Домашние. Lunch: Компот, Суп Куриный с Вермишелью, Котлета Домашняя, Огурец (с Кожурой). Dinner: Кукуруза Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Сырники Домашние. Snacks/Other: Пирожок с Картошкой, Кофе. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eliseeva69's Weight History
|