Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2019
|
70 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1449 kcal
|
Fat: 112.14g | Prot: 86.34g | Carbs: 22.59g.
Breakfast: Бабкины Семечки Семечки, Простоквашино Сметана 25%, Избенка Творог Домашний 18%. Lunch: Оливковое Масло, Prisma Капуста Тушеная с Колбасой, Дымов Сырокопчёный Бекон. Dinner: Простоквашино Сметана 25%, Избенка Творог "Домашний" Обезжиренный 1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla Alisa's Weight History
|