Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2019
|
86 kg
Lost so far: 25.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1768 kcal
|
Fat: 77.85g | Prot: 96.70g | Carbs: 165.08g.
Breakfast: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Добрый Томатный Сок без Сахара, Первый Вкус Сметана 15%, Сырники Домашние. Lunch: Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Укроп, Первый Вкус Молоко 2,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Первый Вкус Сметана 15%, Борщ. Dinner: Первый Вкус Сметана 15%, Сырники Домашние, Первый Вкус Молоко 2,5%, Сахарный Песок, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oleggsm1's Weight History
|